为普及健康素养基本知识和技能，逐步提高我市居民健康素养水平，我中心于6月15日，分别组织在北街小学和南街小学阶梯教室开展学生心理健康巡讲活动。

本次健康巡讲活动以“看到我们的小情绪”为主题，邀请成都市心理健康中心专家罗凡和周游两位副主任医师作为主讲老师。讲座一开始，两位专家结合小学生自身特点，先通过PPT讲座的形式向学生和家长介绍了情绪的类型和表现方式，情绪，是人各种感觉、思想和行为的一种综合心理和生理状态，以及附带的生理反应，如喜、怒、哀、乐等。

随后两位专家又通过绘画的形式引导学生和家长表达自己的小情绪，情绪没有好坏之分，学生和家长用不同颜色和图案表达出了难以用语言准确表达的复杂多变的情绪，并通过绘画分享环节，让家长和学生分别叙述了画中所表达的情绪，就如何应对这些情绪做了进一步的分享和讨论。

活动最后，两位专家向学生和家长介绍了“蝴蝶拍拍”、“stop”等实用且容易操作的情绪管理小办法。

本次巡讲讲解细致，现场气氛活跃，得到了同学们的一致好评。聆听本次讲座的学生和家长纷纷表示深受启发，受益匪浅。相信在今后的生活中，家长们定能放下手机，关注和正确处理学生在家里出现的各种小情绪，同学们定能形成健康、乐观、积极的生活态度，成为情绪的主人。两场健康巡讲分别覆盖了北街小学4年级91名同学和家长，南街小学5年级76名同学和家长。活动现场发放小礼品150余份。提高了同学们的心理健康意识、情绪管理能力以及健康素养水平。